아기 수면교육 필수템 베스트 5

간신히 재우면 또 깨는 아기.

신생아는 수면리듬이 일정치 않아서 통잠을 자기 힘들죠.

이 세상 모든 아기와 부모들의 통잠을 위한

수면교육에 꼭 필요한 필수템 베스트 5를 소개합니다! 

1. 아기띠/슬링

아기를 재우기 위한 아기띠 및 슬링은 필수템입니다. 

팔로만 안아주다보면 몸조리를 해야 하는 산모에게 남은건 관절통뿐. 

아기띠로 아기를 포근하게 감싸안아 재우면 꿀잠에 빠져듭니다.

100일 이전의 아기라면 신생아용 아기띠를 구매하시길 추천드려요!

100일 이전의 아기에겐 아기띠 대신 슬링이 더 유용할 수 있습니다.

아기띠 보다는 사용기간이 짧은편이지만

어린 아가들에겐 더욱 포근한 천으로 만들어져 있어 캥거루 케어 같은 효과를 줍니다. 

넓은 천으로 만들어져 있어 어깨 관절통을 줄여주는 것은 덤이죠!

2. 백색소음

백색소음은 마치 태아가 뱃속에서 듣는 소음과 흡사하기 때문에

신생아들은 이런 소리를 편안하게 느낀다네요!

신생아를 두신 부모님들, 폰에 백색소음 어플 한두개씩은 가지고 계시죠??

백색소음 어플은 간편하고 어디서든 틀 수 있는 장점이 있습니다.

그렇지만 더욱 강력한 효과를 보기위해서는 차량 청소기를 추천합니다!

잠못드는 아기를 위해  화장실의 물을 틀어서 아기를 재우는 부모님들도 계세요 ㅠㅠ

아기마다 선호하는 백색소음은 다르다네요^^

3. 간접조명

아직 낮과 밤 구분이 모호한 아기.

새벽에 일어날때마다 방의 불을 그냥 켜버릴 순 없겠죠??

그럴때에는 간접 조명을 추천드려요.

수유할때도 밤에 재울때도 꼭 필요한 필수 템입니다!

4. 공갈 젖꼭지

공갈은 입의 변형을 우려해서 싫어하시는 분들도 많아요.

그렇지만 외국에서는 폐활량 증진을 위해서 오히려 의사들이 추천한다고 합니다.

공갈 없이 재우면 더 좋겠지만 빨기욕구가 강한 아기들을 편하게 재우기 위해선

공갈 젖꼭지를 추천드립니다!

5. 아기목욕

어린 신생아들은 매일 정해진 시간마다 목욕을 하는 수면교육을 하면 좋습니다!

우리도 반식욕을 하면 몸이 나른해지듯이

아기도 마찬가지랍니다. 

몸이 개운해져서 아기가 꿀잠을 잘 수 있어요!